Emociones primarias

Las emociones primarias son respuestas automáticas, universales y biológicamente programadas que nos permiten adaptarnos y sobrevivir. Surgen en milisegundos y preceden al pensamiento racional.

Modelos principales (resumen útil):

  • Paul Ekman: alegría, tristeza, miedo, ira, asco, sorpresa.
  • Plutchik: alegría, tristeza, miedo, ira, confianza, anticipación, sorpresa, asco.
    (Ekman = más usado en psicología clínica; Plutchik = más usado en marketing y comportamiento).

Funciones generales:

  • Preparan al cuerpo para la acción.
  • Orientan decisiones.
  • Comunican estados internos.